暮らしの学校
2009/05/18(Mon)
☆☆はじめての雑穀を知る~雑穀のエネルギー~☆☆(暮らしの学校

5月14日(木)の雑穀講座を終えた吉田さん(管理栄養士)よりメールを頂きました。
「暮らしの学校は、手入れのされたお庭も素敵で、何かホットするような空間を感じる
良いところでした。来月は、「糖尿病、高血圧予防の食養生」と言う事で生徒さんの
実習として進めて行きたいと思います。

☆☆雑穀パワー~糖尿病・高血圧予防の食養生~☆☆
雑穀アドバイザー/吉田久江

2007年の国民栄養調査で、糖尿病患者とその予備軍が推計2210万人となり5年前の
1620万人に比べて36%増えています。運動不足と食生活の乱れが要因といわれます。
今一度、食生活を見直してみませんか?今回は雑穀を使ったヘルシー料理を実習して
いただきます。

開催日:6月11(木) 10:30~13:00
受講料:4000円(食材費含)
暮らしの学校: 岡崎市羽根町字若宮30番地 0120-511-533

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